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公共网济南12月24日讯（通讯员 侯艳红）12月21日上午beat365 ，“泉学公益培训”之瑜伽塑形班在济南市全民学习效劳中心顺利开班 ，作为盘算机零基础公益培训后的另一个公益性运动 ，在推出伊始就备受关注 ，前期报名乐成的20位市民加入了首期培训。
瑜伽在塑造体态、平衡身体、燃烧热量方面都很是有效 ，可以使人的体力、耐力beat365、柔韧性和呼吸状况都有明显的改善。 本次瑜伽塑形培训是全民学习效劳中心联合泰山体育工业集团面向市民免费推出的 ，本期培训分三次进行。本次瑜伽培训吸引了众多年轻女士前来加入 ，她们利用周六的闲暇时间 ，松开着身心 ，体验着运动学习的乐趣。在爱动体感运动终端弥雅瑜伽的演示下 ，加上专业瑜伽教练的指导 ，她们的肢体行动越来越熟练 ，身体协调性也越来越好 ，对简单坐式、风吹树式、树式等瑜伽体式的掌握也变得容易起来beat365。
在加入培训的群体中 ，有一个女孩年仅9岁 ，她说对瑜伽很感兴趣 ，在得知这一运动后 ，就让妈妈带她过来了�Ａ碛幸晃�50岁的姨妈 ，每个行动都做的很标准到位。济南市全民学习效劳中心的卖力人称 ，本着全心全意为市民效劳的宗旨 ，中心将利用现有的教育资源 ，积极与各方面相助 ，举办更多更受接待的有益身心健康的运动。
责任编辑：孙海燕本文相关新闻网友评论[点击评论]热点图片进入微博
